Beim Schreiben von meinem Monatsrückblick Juli 2026 wurde mir bewusst, dass der Juli ein Meilenstein ist. Mit dem Juli endet meine Probezeit und damit eine sehr intensive Zeit der Einarbeitung und des tiefer Ankommens in meiner neuen Teilzeitstelle, die ich im Februar begonnen habe. Und in der letzten Juli Woche ist mein erster wirklicher Urlaub des Jahres gestartet, mit dem ich das Erreichen dieses Meilensteins gebührend feier!
Staycation Teil 1
Die letzte Juli-Woche ist meine/unsere erste von zwei Urlaubwochen und auch der erste Urlaub überhaupt in diesem Jahr. Wir fahren allerdings nicht weg. Der Grund ist schlicht und ergreifend, dass es sich in den Zeiten, in denen wir etwas hätten buchen können/müssen, nicht wirklich vorhersagen ließ, wann wir beide frei haben werden. Sicherlich lässt sich kurzfristig immer irgendwas finden und regeln, aber wir hatten beide nicht wirklich Lust, uns da Stress mit zu machen, warum auch?! Daher gibt es dieses Jahr eine Staycation, denn zuhause ist es doch auch ganz schön 😉 In dem Blogbeitrag Staycation 2026 dokumentiere ich, wie wir die zwei Wochen Urlaub irgendwo zwischen „chillen“ und „was unternehmen“ verbringen.
Coming Home
Seit Jahren nehme ich an Kursen rund um die Themen 5 Elemente Lehre und TCM bei Angela Chambers teil. Zum einen aus Interesse für mein eigenes Leben und meinen persönlichen Alltag. Zum anderen hat dieses Wissen auch nochmal eine besondere Bedeutung für mich speziell als Yin Yoga Lehrerin. Nach ein paar Monaten Pause bin ich seit Juli wieder Mitglied in Angela´s Membership „The Yin Sanctuary“. Es fühlt sich an wie „nach Hause kommen“.
Nervensystem & Co
Dabei ist es eins der schönsten Geschenke, die wir unserem Nervensystem machen können, dass wir LANGSAM machen – egal was, hauptsache langsam! Mich macht Langsamkeit nervös! Das ist ein deutliches Zeichen dafür, dass mein Nervensystem eine gewisse Grundanspannung hat und sich in diesem Zustand von Langsamkeit getriggert fühlt. Daher will ich das jetzt üben! Anstatt mich zu fragen, was ich heute alles erledigen muss und dann loszurennen, habe ich im Juli begonnen mich zu fragen, wie entspannt ich sein kann, während ich erledige, was ansteht. Diese grundlegend andere Haltung fällt mir nicht immer leicht, aber sie verändert in meinem Alltag gerade sehr viel. Ich werde weiter üben, beobachten und berichten 🙂
Meine Abenteuer als Yogalehrerin
Abschluss Yoga Sutra Kurs
I do it MY way – im Juli
Für 2026 lautet meine Intention: I do it MY way. Und das Wort, das diese Intention begleitet ist: (in) Verbundenheit. Wie macht sich das nun in meinem Alltag bemerkbar? Dieser Frage will ich das Jahr über in meinen Monatrückblicken nachgehen.
Ich hatte diesen Monat ein sehr interessantes Erlebnis. In meiner Teilzeitstelle ….
Erstens in
Darüber habe ich diesen Monat gebloggt
- Monatsrückblick Juni 2026: Scheissheiss
- Was machst du eigentlich den ganzen Tag? Juli 2026
- 12von12 im Juli2026 – mein Tag in 12 Bildern
- Staycation 2026
Eselsohren des Monats
Wenn du mich schon eine Weile kennst, dann weißt du sicher, wie sehr ich Eselchen liebe. Mindestens genauso sehr, wenn nicht sogar noch etwas mehr, liebe ich gute Bücher. Ein Leben ohne Bücher ist sicherlich möglich, aber im Grunde sinnlos 😉 Für mich fügt Literatur meiner Existenz eine Ebene hinzu, auf die ich nicht verzichten möchte. Deswegen gehts hier auch explizit um Romane, und nicht um Fachbücher. Ich teile hier mit dir, was ich den Monat über gelesen habe und wie es mir gefallen hat. Lass dich gerne inspirieren!
Baumgartner von Paul Auster
coming soon
Zeitreise in die Juli Rückblicke der letzten Jahre
Im selben Monat vor einem Jahr, vor zwei oder sogar vor drei Jahren – was war da los bei mir – im Business und Privat!? Eine spannende Frage um sich mit der eigenen Version von damals in Relation zu setzen. Lets have a look (einfach auf das jeweilige Bild klicken)
Und sonst so?
Shortcuts
- Fußball WM – was eine Farce!! Normalerweise schaue ich mir die WM-Spiele immer gerne an, aber in diesem Jahr hat mich die ganze Amyshow einfach nur genervt, sodass die WM im Grunde an mir vorbeigegangen ist
- riesen Waldbrände in Frankreich und Spanien
- Im Juni hab ich beschlossen: mein Newsletter bekommt ein Upgrade und zwar ab Juli. Der erste Monat mit konkreter Umsetzung hat mich in dieser Entscheidung bestätigt. Die Rückmeldungen sind durchweg positiv und auch mir selbst macht das neue Format sehr viel Spaß. Damit sind die Backstage News jetzt nochmal ein Stückchen cooler geworden
zum ersten Mal gemacht
- drei neue Restaurants ausprobiert, zwei waren scheiße, eins war gut
doch nicht gemacht
- Museumsabend im Kaiser-Wilhelm Museum in Krefeld besucht
- aufm Streetfood Beach Fest was gegessen – wir waren zwar da, war aber blöd
genossen
- kneippen
- Ausflug nach Venray
inspirierend gefunden
- den Film 23.000 Leben
- Segeln statt paddeln
- Du musst garnicht wissen, wer du bist – du kannst dich durch deinen Ausdruck erleben, im Hier und Jetzt
Farewell
- Glen Hansard – Irisher Musiker, bekannt aus dem Film Once, ist Ende Juli in Dublin bei einem Motorradunfall ums Leben gekommen
Hier noch ein paar Bilder aus dem Juli:
Und was steht an im August?
- mein Geburtstag
- Staycation Teil 2
- bei Verena König anmelden
- Hochzeitstag
- Geburtstag meiner Ma
Wie war denn DEIN Juli? Schreibs mir gerne in die Kommentare! Ich freu mich von dir zu hören bzw zu lesen!
