Warum ich ätherische Öle liebe – 30 Gründe

Da muss ich nicht lange überlegen, wenn es um die Frage geht, warum ich ätherische Öle liebe, denn dafür gibt es viele Gründe. Seit Sommer 2022 nutze ich ätherische Öle. Also im Grunde genommen auch schon lange davor, aber vor zwei Jahren habe ich die Öle nochmal so richtig neu kennen und lieben gelernt. Und seit dem sind sie aus meinem Alltag und auch aus meiner Arbeit nicht mehr wegzudenken. Die wichtigsten Gründe, warum ich die Nutzung der Öle als riesengroße Bereicherung empfinde, habe ich hier zusammengesammelt:

1. Ätherische Öle sind reine Essenzen aus der Natur
2. Im Grunde sind sie wie das Qi, die Schwingung, die Seele der Pflanze – und damit sooo so kostbar!
3. Und mit diesen natürlichen Essenzen können wir uns ganzheitlich unterstützen – wie wunderbar ist DAS denn!?!
4. Ätherische Öle sind sehr sinnlich – das liegt in ihrer Natur
5. Sie sind eine hochwirksame Ressource für Wohlbefinden, Balance und Gesundheit
6. und ein wunderbares Werkzeug um tiefer zu gehen, auf allen Ebenen
7. Die Wege, wie wir sie nutzen können, sind vielfältig. Da ist im Grunde für jeden was dabei.
8. Wir können sie über die Haut aufnehmen. Von dort gelangen sie in die Blutbahn und entfalten von dort aus ihre Wirkung.
9. Ihr Duft stimuliert über die Nase bestimmte Bereiche des Gehirns.
10. Dadurch wirken sie auf unser Nervensystem
11. und sprechen über das limbische System auch unsere Emotionen an.
12. Ätherische Öle können sowohl sanfte Wegweiser sein
13. als auch eine handfeste Unterstützung
14. Sie können uns bei nervösen oder depressiven Zuständen helfen,
15. den Schlaf fördern,
16. die Stimmung aufhellen,
17. das Immunsystem stärken
18. und die Körperpflege bereichern.
19. Sie können uns bei emotionalen Themen unterstützen,
20. insgesamt beruhigend wirken
21. und sie können uns besonders auch bei dysregulierten Zuständen des Nervensystems dabei helfen wieder zurück in die Balance zu finden.
22. Wir können sie im Haushalt nutzen und somit auf aggressive Reinigungsmittel verzichten und die Umwelt schonen
23. Und auch als Waschmittel und im Trockner lassen sich die Öle verwenden – und die Wäsche duftet nicht nur gut, sondern wird auch (umwelt)schonend gereinigt.
24. Durch all diese Vielfalt an Einsatzmöglichkeiten sind ätherische Öle ein kraftvolles Tool um uns in unserer Selbstwirksamkeit zu unterstützen, denn wir können sie aktiv nutzen um uns was Gutes zu tun.
25. Mich fasziniert ganz besonders, dass in der TCM ätherische Öle schon seit Jahrhunderten in der Kombination mit Akupressur genutzt werden. In das Thema bin ich schon tiefer eingetaucht und lerne immer weiter dazu!
26. Jedem Chakra sind bestimmte Duftnoten zugeordnet. Auch das finde ich beeindruckend, denn das können wir uns zu Nutze machen um energetisch mit den Aspekten der jeweiligen Chakren zu arbeiten
27. Das Ganze lässt sich auch super mit Yoga kombinieren, sowohl was die Düfte angeht, als auch die Chakren und auch die Meridiane – Yin Yoga ist hier zum Beispiel das Stichwort – womit wir auch wieder bei der Nervensystem-Regulation wären – spannend oder? Wie alles zusammenhängt und ineinandergreift! 🙂 Das begeistert mich zutiefst!
28. Ein Fläschchen mit einem ätherischen Öl ist ein wundeschönes Geschenk, um jemandem eine besondere Freude zu machen
29. Und auch selbst zusammengestellte Roller sind eine schöne Möglichkeit um jemandem etwas Gutes zu tun
30. Auch unsere vierbeinigen Freunde profitieren von den Ölen, zB ist ein Anti-Zecken-Spray eine tolle Lösung ganz ohne belastende Chemie

Ich beziehe mich in diesem Beitrag explizit auf die Öle von doTERRA, denn hier bin ich sicher, dass es sich um wirklich reinste Öle in bester therapeutischer Qualität handelt, die, je nach Öl, sogar innerlich eingenommen werden können. Zudem sprechen die Firmenwerte und das soziale sowie umwelttechnische Engagement des Unternehmens für sich.

Wenn du die Öle auch nutzen möchtest, egal ob privat oder/und in deinem beruflichen Kontext, dann schreib mir! Ich berate dich gerne, ganz unverbindlich natürlich! Ich freu mich auf dich!