In Zusammenhang mit Reiki werden verschiedenste Begriffe genutzt, die ich hier in einem entsprechenden Glossar zusammengetragen und möglichst einfach erklärt habe. Dabei konzentriere ich mich auf die Fachbegriffe aus dem Usui System.
Reiki ist eine alte japanische Methode der Energieübertragung um die Selbstheilungskräfte anzuregen und um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Reiki bedeutet: universelle Lebensenergie.
Aurareinigung / Kenyoku Ho
Die Aura ist ein spezielles Energiefeld, das jedes Lebewesen umgibt und durchdringt. In einer Aurareinigung werden durch streichende Bewegungen blockierende Energien aus der Aura gelöst. Oftmals wird damit eine Reiki Session begonnen und abgeschlossen. Außerdem kann der Reiki Practitioner das Ausstreichen der Aura auch für sich selber nutzen. Zum Beispiel um nach einer Reiki Session die Verbindung, die er zum Reiki-Empfänger hergestellt hat, wieder zu lösen. Oder um sich von ungewünschten Energien zu befreien.
Chakrenausgleich
Die Chakrenlehre bezieht sich auf ein spezielles Energiesystem des Körpers. Demnach gibt es sieben Hauptchakren. Das sind energetische Zentren, die entlang der Wirbelsäule liegen und daher auch gern als „Wirbelsäule der Aura“ bezeichnet werden. Jedes Chakra hat verschiedenste Entsprechungen. Mit Reiki lässt sich sehr gut auf die Energien der Chakren, und somit auch auf die dazugehörigen (Lebens)Themen sowie die emotionalen und körperlichen Entsprechungen, einwirken. Die Energie, die in dem einen Chakra vielleicht zu viel ist, kann umgelenkt werden in ein anderes Chakra, das vlt zu wenig Energie hat. So ist es möglich die einzelnen Chakren zu aktivieren, zu beruhigen, sie untereinander auszugleichen und die Energien insgesamt zu beleben und/oder zu harmonisieren – was sich dann meist auch in den dazugehörigen Themenbereichen wiederspiegelt. Somit ist die Arbeit mit Reiki über die Chakren auch ein tolles Tool zur Selbstreflektion und persönlichen Weiterentwicklung.
Dritter Grad / Meistergrad / Shinpiden
Vorraussetzung für den dritten Grad (Shinpiden – die Übermittlung der Mystik) ist die Einweihung in den ersten und zweiten Grad. Zudem ist es ratsam, dass die zu den beiden Graden gehörenden Techniken für mindestens ein Jahr praktiziert wurden. Der Meistergrad repräsentiert den astralen Bereich. Mit dem dritten Grad und der entsprechenden Einweihung, wird der Reiki Practitioner zum Reiki-Meister. Zentral steht nun die spirituelle Entwicklung und Bewusstseinserweiterung mit dem Ziel tiefes Glück und vollkommene Gelassenheit zu erlangen. Mit dem Meistergrad wird das vierte und letzte Symbol, das Meistersymbol, vermittelt.
Ursprünglich beinhaltete der Meistergrad auch die Ausbildung zum Lehrer. Vor allem im Westen wird dies aber inzwischen in zwei Stufen unterteilt. Zunächst wird der Meistergrad erreicht und darauf aufbauend kann die Lehrerausbildung erfolgen, muss aber nicht. Somit ist nicht jeder Reiki-Meister automatisch auch Reiki-Lehrer, aber jeder Lehrer ist immer ein Reiki-Meister. Da jeder weitere Grad immer auch einen nächsten Level an persönlicher Weiterentwicklung bedeutet, macht es Sinn nach dem Meistergrad einige Zeit verstreichen zu lassen und diese für die Integration der eigenen Themen zu nutzen, bevor die Ausbildung zum Reiki-Lehrer erfolgt.
Drittes Symbol / Fernsymbol / Hon Sha Ze Sho Nen
Der Name und das Mantra des dritten Symbols, des Fernsymbols, lautet Hon Sha Ze Shonen und kann übersetzt werden mit
Hon: der Ursprung, der Beginn
Sha: leuchten
Ze: auf den richtigen Kurs vorangehen
Sho: das Ziel
Nen: die Stille/Ruhe im Sein
Es wird auch gerne ganz einfach mit „keine Vergangenheit, keine Gegenwart, keine Zukunft“ übersetzt. Oder auch mit „Mindfulness ist die Essenz des Seins“. In seinem Nutzen wird deutlich, warum es so bezeichnet wird. Denn Reiki-Energie, die über dieses Symbol fließt, kann unabhängig von Raum und Zeit gesendet werden. Dadurch können Reiki-Sessions über die Ferne durchgeführt werden. Zudem kann Reiki-Energie zu Situationen und Ereignissen geschickt werden, die in der Zukunft oder in der Vergangengeit liegen.
Einweihung / Denju
Mit Einweihung ist beim Reiki ein spezielles Ritual gemeint, das ein Reiki-Lehrer ausführt. Zum einen um dadurch den Schüler zu befähigen, Reiki zu geben und zum anderen ab dem zweiten Grad auch die entsprechenden Reiki-Symbole zu verwenden.
Energiearbeit
In der Energiearbeit geht man davon aus, wenn wir energetisch im Gleichgewicht sind, wenn also die Energien frei im Körper fließen können, dann gehts es uns mental und emotional gut und wir sind körperlich gesund, fit und vital. Kommt es zu Blockaden und dadurch zu einem Energiestau in einem oder mehreren Bereichen, dann können sich dort Störungen manifestieren, die sich dann über kurz oder lang auch körperlich, geistig oder emotional bemerkbar machen. Genauso ist es auch möglich umgekehrt anzusetzen, dh wenn schon Beschwerden vorhanden sind, können wir schauen, zB über die Chakren, mit welchen Themen dieser Körperbereich energetisch oder emotional verbunden ist. Durch Anwendungen wie zB Reiki können diese Blockaden gelöst und die Energien aktiviert und/oder harmonisiert werden, was sich dann auch in den dazugehörigen Bereichen wiederspiegelt
Erster Grad / Shoden
Der erste Grad (Shoden – die Übermittlung des Anfangs) dient dazu, die Wirkweise von Reiki auf den Körper kennenzulernen. So repräentiert der erste Grad auch die körperliche Ebene. Neben der Geschichte von Reiki lernt der Schüler die Wirkungsweise der Reiki-Energie und die fünf Lebensregeln kennen. Und es werden die Handpositionen einer Komplettbehandlung, einer Kurzbehandlung und der Eigenbehandlung vermittelt. Mit dem ersten Reiki-Grad erhält der Schüler seine ersten drei Einweihungen. Das öffnet den Reiki-Kanal, sodass der Schüler ab jetzt die Reiki-Energie nutzen und weitergeben kann. Nach dem ersten Grad geht es zunächst in erster Linie um die Selbstbehandlung. Zudem kann Reiki auch an nahestehende Personen weitergegeben werden um die Wirkung von Reiki bei sich und anderen kennenzulernen.
Erstes Symbol / Kraft- bzw Schutzsymbol / Cho Ku Rei
Der Name und das Mantra des ersten Symbols, des Kraftsymbols, lautet Cho Ku Rei und kann übersetzt werden mit
Cho: das Krummschwert, das eine geschwungene Linie zieht
Ku: eindringen, um ein Ganzes zu schaffen, wo nichts ist.
Rei: Geist, mystische Kraft
Es wird auch gerne mit: „alle Kraft des Universums vereinigt sich in diesem Punkt”oder “Kraft komm hierher” übersetzt. Dieses Symbol wird genutzt um den Fluss der Reiki-Energie zu verstärken. Es kann überall angewendet werden, wo Energie gebraucht wird. Die Reiki-Energie, die über dieses Symbol fließt, wirkt aktivierend und belebend. Dieses Symbol wird auch eingesetzt um jede Art von Blockaden zu lösen. Die Reiki-Energie wird mit Hilfe dieses Symbols in einen höheren Schwingungszustand versetzt. Dadurch wird bewirkt, dass angestaute Energie sich lockern und wieder mehr in den natürlichen Fluss zurückfinden kann. Dieses Symbol wird auch zur Raumreinigung eingesetzt und um zB Lebensmittel zu energetisieren.
Fernreiki
Da Energie nicht an Raum und Zeit gebunden ist, funktioniert Reiki über die Ferne genauso gut als würden wir uns vor Ort treffen. Fernreiki kann individuell abgestimmt an einzelne Personen und auch an Gruppen geschickt werden. Energetisch passiert in einer Fernreiki Session also im Grunde genau das Gleiche wie in einer Session vor Ort. Meiner Meinung überwiegen bei einer Session über die Ferne ganz klar die praktischen Vorteile.
Gruppenreiki
Bei einem Gruppenreiki kommen zwei oder mehr Reiki Practitioner zusammen um gleichzeitig an einen Reiki-Empfänger Reiki zu senden. Dadurch wird die Wirkung um ein vielfaches verstärkt. In einem Gruppenreiki kann auch an
Handpositionen
Es gibt bestimmte mehr oder weniger festgelegte Grundpositionen, wie die Hände bei einer Reiki-Session platziert werden.
Hara / Tanden / Tantien
Hara bzw Tanden ist der japanische Name für den Bauchbereich der etwa zwei Finger breit unterhalb des Bauchnabels liegt. Im chinesischen wird dieser Bereich Tandien genannt. Hier liegt das Zentrum und der Speicher des individuellen Lebensenergie Ki/Qi. Der Reiki Practitioner lässt bei einer Reiki Session die Reiki Energie durch sich hindurchfließen und sendet dann die Energie von diesem Zentrum aus über die Hände an den Reiki Empfänger.
Lebensregeln / Go-kai
Die fünf Lehren, Prinzipien, oder Lebensregeln nach Mikao Usui für ein gesundes und glückliches Leben:
Kyo dake wa – nur heute
Okolu-na – ärgere dich nicht
Shinpai suna – sorge dich nicht
Kansha shite – sei dankbar
Goo hage me – erfülle deine Pflichten
Hito ni shinsetsu ni – sei freundlich zu deinen Mitmenschen
Mentalbehandlung
Ab dem zweiten Grad können Mentalbehandlungen mit Reiki durchgeführt werden. Dabei wird Reiki genutzt um an festgefahrenen Gedankenstrukturen und limitierenden Glaubenssätze zu arbeiten.
Mikao Usui
Dr. Mikao Usui, auch bekannt als Usui Sensei (1865 – 1926), war ein buddhistischer Mönch aus Japan. Er hat Reiki als Methode der Energiearbeit wiederentdeckte. Zudem ist er der Begründer der Usui Reiki Heilungsgesellschaft mit Sitz in Tokio. Zusammen mit seiner Frau und seinem Sohn liegt er im buddhistischen Saihoji-Tempel in Toyotama, einem Vortort von Tokio, begraben.
Reikidusche
Als Reiki-Dusche wird eine Technik bezeichnet, mit der an einem bestimmten Ort die Reiki-Energie so platziert wird, dass sie dort konstant für einen längeren Zeitraum fließt. Dies kann an Orten eingesetzt werden, an denen wir uns regelmäßig aufhalten und während dessen dann in den Genuss von Reiki kommen wollen, zB am Arbeitsplatz. Oder es wird dort eingesetzt, wo dieser konstante Energiestrom speziell gebraucht wird, zB über einer Zimmerpflanze, die kurz davor ist einzugehen.
Reikigrad
Traditionell gibt es im Reiki bis zur Meister/Lehrerausbildung drei aufeinander aufbauende Grade. Manchmal wird der dritte Grad auch in zwei Grade unterteilt. Dann gibt es den dritten Meister- und den vierten Lehrergrad. Dadurch ist nicht unbedingt jeder Reikimeister auch Reikilehrer, aber ein Reikilehrer ist immer auch Reikimeister.
Reiki-Box
Dies ist ein beliebiges Behältnis, in dem Namen von Personen gesammelt werden, die Fernreiki erhalten sollen. Auch Wünsche und Ideen, die mit hoher Schwingungsenergier aufgeladen werden sollen, können enthalten sein. Ziel ist es, auf diesem Wege gebündelt an mehrere „Empfänger“ gleichzeitig Reiki zu senden. Zudem wird eine Reiki-Box auch gerne verwendet um regelmäßig und über einen längeren Zeitraum, zB täglich für einen Monat, Personen oder Wünsche/Ideen mit Reiki zu versorgen.
Reiki-Empfänger
So wird die Person bezeichnet, die von einem Reiki-Practitioner eine Reiki-Behandlung erhält
Reiki-Practitioner
Ein Reiki Practitioner ist jemand, der oder die von einem entsprechenden Reiki-Lehrer eine Einweihung in den zweiten Reiki-Grad erhalten hat. Ab diesem Zeitpunkt darf der Reiki Schüler offiziell Reiki-Sessions durchführen.
Selbstbehandlung
Als Selbstbehandlung wird eine Reiki Session bezeichnet, die ein Reiki Practitioner bei sich selber durchführt.
Symbole
Im Reiki nach Mikao Usui werden vier Symbole verwendet. Die ersten drei Symbole werden im zweiten Grad vermittelt. Das vierte Symbol, das sogenannte Meistersymbol wird entsprechend im dritten Reiki-Grad, dem Meistergrad vermittelt. Die Symbole dienen der energetischen Ausrichtung. Sie können im Grunde wie eine Art Wegweiser für die Energie vestanden werden. Gleichzeitig stellen sie eine Art energetischen Anker für das Bewusstsein dar. Mit diesen Symbolen kann die Reiki-Energie verstärkt werden und auch über Zeit und Raum hinweg gesendet werden.
Zum Beispiel kann ich über das Fernsymbol Kontakt aufnehmen zu einer universellen Ebene, jenseits von Zeit und Raum. Hier ist es dann möglich eine Verbindung zu anderen Menschen herzustellen. Ebenso ist es möglich über diese universelle Ebene die Energie zu vergangenen oder zukünftigen Ereignissen hinfließend zu lassen
Vierter Grad / Lehrergrad / Gokuikaiden
Nach dem Meistergrad ist es möglich eine Ausbildung zum Reiki-Lehrer (Gokuikaiden – die Übermittlung von Allem) zu absolvieren. Damit wird derjenige dazu befähigt dann auch andere in die drei Reiki-Grade und den Lehrergrad einzuweihen und die dazugehörige Theorie und Praxis weiterzugeben. Darüber hinaus geht es auch wesentlich nochmals um die eigene persönliche und spirituelle Entwicklung und die Integration der Reiki Philosophie und Praxis in das eigene Leben.
Viertes Symbol / Meistersymbol / Dai Ko Myo
Der Name und das Mantra des vierten Symbols, des Meistersymbols, lautet Dai Ko Myo und kann übersetzt werden mit
Dai: groß
Ko: Licht
Myo: Helligkeit
Es bedeutet soviel wie „Großes Licht“. Im Zen ist es das Symbol für die Buddha-Natur in uns selbst und für den Zustand der Erleuchtung. Durch die Einweihung in den Meister Grad wird die Reiki-Energie nochmals verstärkt und unterstützt nun vor allem auch die Verbindung zur eigenen Intuition. Reiki-Energie, die über das Meistersymbol fließt, wirkt direkt energetisierend, aufladend und belebend und fördert gleichzeitig Meditation und Achtsamkeit, sprich: die Fähigkeit im gegenwärtigen Augenblick, im Hier und Jetzt, zu verweilen.
Zweiter Grad / Okuden
Im zweiten Reiki-Grad (Okuden – die Übermittlung der Tiefe) geht es verstärkt in den Bereich der Persönlichkeitsentwicklung hinein. Der zweite Grad entspricht der Mentalebene. Duch die Einweihung wird der Energiekanal des Schülers erweitert, wodurch die Reiki-Energie nun stärker und schneller fließt. Es werden die drei Symbole (Kraft/Schutzsymbol, Mental/Harmoniesymbol, Fernsymbol) und die dazugehörigen Mantren sowie deren Anwendungstechniken vermittelt. Das Anwendungsspektrum erweitert sich dadurch im Vergleich zum ersten Grad enorm. Ab dem zweiten Grad ist es möglich nicht nur energetische Blockaden im Körper aufzuspüren und aufzulösen, sondern auch geistig/emotionale Blockaden in das Bewusstsein zu bringen und diese zu lösen. Zudem kann bei Bedarf die Intensität der Energieübertragung um ein vielfaches verstärkt werden. Die Reiki-Energie kann zur Harmonisierung eingesetzt werden und Reiki kann über Zeit und Raum hinweg geschickt werden.
Zweites Symbol / Mental- bzw Harmoniesymbol / Sei He Ki
Der Name und das Mantra des zweiten Symbols, des Mentalsymbols, lautet Sei He Ki, und kann übersetzt werden mit
Sei: Embryozustand, im verborgenen liegende Dinge
HeKi: aus dem Gleichgewicht Geratenes ausbalancieren
Es wird auch gerne mit „das Göttliche und der Mensch werden eins“ übersetzt. Dieses Symbol wird eingesetzt um einen Ausgleich zu schaffen, die Balance wieder herzustellen, weswegen es auch Harmoniesymbol genannt wird. Reiki-Energie, die über dieses Symbol fließt, bringt Entspannung auf allen Ebene und fördert damit einen Zustand von Frieden und Harmonie. Zudem unterstützt es vor allem dabei, die geistigen/emotionalen Aspekte eines belastenden Themas an die Oberfläche zu bringen und diese entsrpechend auszugleichen bzw. loszulassen. Dieses Symbol wird eingesetzt um an Konditionierungen und limitierenden Glaubenssätzen zu arbeiten oder auch um zB Gegenstände mit positiven Affirmationen aufzuladen.
Der Begriff, den du erklärt haben möchtest, ist nicht dabei? Dann schreib mir! Gerne werde ich das Glossar weiter ergänzen!